Sportul este foarte important atat pentru sanatatea fizica cat si pentru sanatatea psihica, deoarece te ajuta sa descarci energia negativa acumulata de-a lungul zilei, te deconecteaza si iti aduce o stare de bine general. Exista o multime de sporturi pe care le-ai putea practica, totul e sa gasesti ceea ce ti se potriveste si sa