Anxietatea este o parte normala a vietii. Este un produs secundar de a trai intr-o lume deseori haotica. Anxietatea nu este totusi rea, te face sa fii constient de pericol, te motiveaza sa ramai organizat si pregatit. Cu toate acestea, atunci cand anxietatea devine o lupta zilnica, este timpul sa se actioneze la timp. Astfel,