Dieta vegetariană a devenit tot mai populară în ultimii ani, fie din motive de sănătate, fie din preocupare pentru mediu sau bunăstarea animalelor. Cu toate acestea, momentul potrivit pentru a face această tranziție variază de la o persoană la alta. Dacă te gândești să renunți la carne, iată când ar putea fi cel mai indicat